Тренировка, которая никогда не надоест - TRX в Ohana

  • 55 минут
  • Групповые программы
Подвесные петли TRX - это функциональная тренировка на все тело человека.

₽ TRX 16+ Ohana Бутово

Это функциональная тренировка на все тело человека.

Этот тип тренинга признан самым безопасным даже для новичков в спорте в связи с отсутствием осевой нагрузки на позвоночник. Отличный способ научиться владеть своим телом и получить необходимую кардионагрузку.

Рекомендуется использовать тем, кто хочет укрепить сердце и сосуды, ускорить обменные процессы в организме. Вариативность упражнений от простых к сложным позволит вам быть в тонусе всю тренировку и выполнять ее как новичкам, так и профессионалам.

Похожие фитнес-программы:

Balance 16+ Balance 16+
Это программа на основе йоги, пилатеса и тай-чи.
Tae-bo 16+ Tae-bo 16+
Tae-bo — фитнес-программа, сочетающая в себе элементы боевых искусств, аэробики и танцевальные движения.
Flex 16+ Flex 16+
Flex - это тренировка, направленная на развитие гибкости и координации тела.
₽ ART OF VINYASA ₽ ART OF VINYASA
Искусство виньясы. Это занятие направлено на углублённое изучение трёх ключевых моментов в практике Аштанга виньяса йоги: дыхание, бандхи и дришти.

Хотите узнать
подробнее
об услуге?

Оставьте свои данные и наш менеджер даст вам всю необходимую информацию и пригласит Вас в гости в клуб