Детский клуб
Возраст 14-16 лет.
CROSSFIT - это специально разработанная система физической подготовки для юниоров, включающая в себя всё разнообразие элементов из взрослого crossfit, адаптированные под возрастные и индивидуальные особенности юных атлетов.
Тренировка включает в себя работу с дополнительным отягощением, бег, прыжки и другие активности. Развивает силу, выносливость, ловкость, координацию, поможет избежать проблем с лишним весом.