Тренировка для детей 9-14 лет. Обучение стилям плавания: кроль на груди и спине, брасс, баттерфляй, обучение старту, повороту сальто. Урок проходит в формате спортивной тренировки.
Морская бригада 9-14 лет
Станьте лучше!
- 45 минут
- Детский клуб
Для детей 9-14 лет.
Похожие фитнес-программы:
Подводная братва
Занятия для детей младшего школьного возраста, включающие обучение всем основным видам и стилям, а также элементам плавания. Проводятся в детском и большом бассейнах.
Aqua MIX
Занятия в воде, включающие использование инвентаря: пояс, перчатки, гантели, нудлы. Проводятся для людей с любым уровнем подготовки, в том числе для новичков.
Aqua Noodles
Занятия средней интенсивности. Проводятся для людей с любым уровнем подготовки, включают использование специального оборудования – noodle (гибкая палка для аквааэробики).
Aqua Press
Направление аквааэробики, направленное на работу с мышцами брюшного пресса. Подходит для среднего уровня подготовленности.