Tae-bo - фитнес-программа, сочетающая в себе элементы боевых искусств, аэробики и танцевальные движения. Занятия являются интенсивными, активными и не дадут заскучать никому! В ходе тренировки происходит активное сжигание калорий, укрепление всех групп мышц и ощутимое повышение тонуса в теле! При регулярном занятии Tae-bo происходит корректировка фигуры и ее очертаний. Кроме того, направление позволит стать более выносливым и сильным.
Tae-bo 16+
Станьте лучше!
- 55 минут
- Групповые программы
- до 20
Для всех уровней подготовки.
Похожие фитнес-программы:
₽ ART OF VINYASA
Искусство виньясы. Это занятие направлено на углублённое изучение трёх ключевых моментов в практике Аштанга виньяса йоги: дыхание, бандхи и дришти.
