Система физических упражнений, направленные на развитие силы, выносливости, скорости, ловкости, и гибкости. Тренировка предназначена для повышения уровня жизни и приумножения здоровья.
₽ Cross Pump
Станьте лучше!
- 60 минут
- Групповые программы
Для всех уровней подготовки.
Похожие фитнес-программы:
.jpg)
Tae-bo 16+
Tae-bo — фитнес-программа, сочетающая в себе элементы боевых искусств, аэробики и танцевальные движения.
₽ ART OF VINYASA
Искусство виньясы. Это занятие направлено на углублённое изучение трёх ключевых моментов в практике Аштанга виньяса йоги: дыхание, бандхи и дришти.